Είστε εδώ:

Έξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία. Είναι βέβαια γεγονός ότι όλα τα λίπη δεν είναι τα ίδια. Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά (που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα, το κρέας και τα γαλακτοκομικά)…

Περισσότερα

Μιλήστε μεταξύ σας… κάνει καλό στην υγεία!!!

Του Γιάννη Χλόπτσιου, Ένα μήνα και κάτι στον αέρα και το «Υγείαν έχετε» σας ευχαριστεί όλους για τη θερμή σας αποδοχή!! Εμείς από τη πλευρά μας προσπαθούμε για το καλύτερο και θέλουμε κάθε μέρα να σας προσφέρουμε όλο και ποιοτικότερη ενημέρωση για θέματα σχετικά με την υγεία… Κοιτώντας λοιπόν τα στατιστικά του site και περιμένοντας τον καφέ μου, γύρω μου…

Περισσότερα

Sex και ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο

Είναι το sex ασφαλές για ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο; Η αναπροσαρμογή της καθημερινότητα είναι δύσκολη για τους ασθενείς με καρδιακή νόσο. Συνεχώς θα αναρωτιέστε: «Πρέπει να φάω αυτό το φαγητό;», «Μπορώ να πραγματοποιήσω  αυτή τη δραστηριότητα;»,  «Μπορεί το σώμα μου να αντιμετωπίσει το άγχος;» Ανάμεσα στα πολλά ερωτήματα που προκύπτουν, ένα  είναι και το εάν η καρδιακή νόσο, που ονομάζεται…

Περισσότερα

Νεφρολογικό Συμπόσιο Κεντρικής Ελλάδος 2017| 8-10 Δεκεμβρίου | Larissa Imperial

Αγαπητοί συνάδελφοι, Βρίσκομαι στην εξαιρετικά ευχάριστη θέση να σας προσκαλέσω στην πόλη της Λάρισας, για το Νεφρολογικό Συμπόσιο Κεντρικής Ελλάδος 2017, που θα λάβει χώρα στο ξενοδοχείο Larissa Imperial, 8 – 10 Δεκεμβρίου 2017. Το Συμπόσιο διοργανώνεται από την Ακαδημία Νεφρολογίας Κεντρικής Ελλάδος και την Πανεπιστημιακή Νεφρολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας, του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και…

Περισσότερα

Η σημασία της φυσικής άσκησης στη νόσο Πάρκινσον

  Ιωάννης Γκράβας, Ειδικός Νευρολόγος     Η νόσος Parkinson είναι μια νευροεκφυλιστική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος μακροχρόνιας  εξέλιξης  με προοδευτική αργή επιδείνωση. Συμπτωματολογία  της νόσου είναι ο ετερόπλευρης έναρξης τρόμος ηρεμίας άνω ή και κάτω άκρου, δυσκαμψία, βραδυκινησία, δυσχέρεια βάδισης. Τα ανωτέρω αποτελούν τα κύρια κινητικά συμπτώματα της νόσου. Προοδευτικά  εμφανίζονται : κατάθλιψη, αγχώδη διαταραχή ,μυοσκελετικά άλγη, διαταραχές…

Περισσότερα

Οι φιλήσυχοι φίλοι μου

  #03 Ο ακροβάτης | Σωτήρης Παστάκας…   Οι φίλοι μου είναι φιλήσυχοι άνθρωποι: κοιτάζουν τη δουλειά τους, φροντίζουν τα του οίκου τους με αφοσίωση. Είναι κουβαλητές και καλοί οικογενειάρχες. Ψηφίζουν πάντα, χάρη μιας διορατικής ικανότητας την οποία δεν κατέχω, το κόμμα που θα κυβερνήσει την επόμενη ημέρα. Με λίγα λόγια οι φίλοι μου τα έχουν πάντα καλά με όλους:…

Περισσότερα

Επιστημονικό Συμπόσιο: «Από την Εφηβεία στην Εμμηνόπαυση»

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΝΩΣΗ ΜΑΙΕΥΤΗΡΩΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ Ερυθρού Σταυρού 6, Τ.Κ. 15123, Μαρούσι, τηλέφωνο: 2106869279 web site: www.enmge.gr e-mail: pkaragianni@mitera.gr Σε συνεργασία με την Ελληνική Αντιπροσωπεία του Βρετανικού Βασιλικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (RCOG) ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ & ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΣΥΜΠΟΣΙΟΥ Σάββατο 16 & Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2017 Divani Palace Larissa (Παπαναστασίου 19, Τ.Κ. 412 22 Λάρισα, τηλέφωνο: 2410 252791-5, φαξ: 2410 549480) ΓΛΩΣΣΑ…

Περισσότερα

7ο Χειμερινό Κλινικό Φροντιστήριο στις Κινητικές Διαταραχές

Ημερομηνία 24/11/2017 – 26/11/2017 Χώρος Xenia Palace, Πορταριά, Πήλιο Πόλη : Πήλιο Επιστημονική Εταιρεία / Φορέας : Ακαδημία Νευροεπιστημών Επαγγελματίας Οργανωτής / PCO : Συνεδριακή ΑΕ/ Conferre SA Τηλέφωνο : 2651068610 Email : info@conferre.gr Website : www.acne.gr Το Πρόγραμμα της Εκδήλωσης

Περισσότερα

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου!

Όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι καφέδες σχετίζονται, μεταξύ άλλων, με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόμπιν Πουλ του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό…

Περισσότερα

Κατακόρυφη η αύξηση αφροδίσιων νοσημάτων

Ανησυχητικά  είναι τα στοιχεία των τελευταίων χρόνων για τη χώρα μας Κατακόρυφη αύξηση των αφροδίσιων νοσημάτων έχουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, με σοβαρές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία. Η έλλειψη ενημέρωσης των πολιτών, κυρίως στους νέους και τα μεγάλα μεταναστευτικά ρεύματα που περνούν από την Ελλάδα, αποτελούν  (σύμφωνα με τους αφροδισιολόγους – δερματολόγους),  το βασικό παράγοντα της κατακόρυφης αύξησης. «Οι…

Περισσότερα