Ο καφές αποτελεί την αγαπημένη πρωινή, και όχι μόνο, συνήθεια πολλών ανθρώπων. Πρέπει, βέβαια, να καταναλώνεται με μέτρο ενώ έχει συζητηθεί πολλές φορές ότι βάζοντας γάλα αυξάνεται η ποσότητα ασβεστίου που αποβάλλει ο οργανισμός.Ωστόσο, υπάρχουν και αρκετοί καλοί λόγοι να πίνετε κάθε μέρα τον καφέ σας…1. Μειώνει το μυϊκό πόνο Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις διαπίστωσαν ότι η…
Περισσότερα
Η ψυχονοητική εξάσκηση με διαλογιστικές και παρεμφερείς τεχνικές επιφέρει θετικές αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, αυξάνει την ευαισθησία απέναντι στους άλλους και μειώνει το στρες. Η ενσυναίσθηση και η μείωση του κοινωνικού στρες είναι μάλιστα μεγαλύτερη, όταν αυτή η άσκηση γίνεται όχι ατομικά και μοναχικά, αλλά με διαπροσωπική επικοινωνία και σε συνεργασία με άλλους, εστιάζει δηλαδή στο «εμείς» και όχι…
Περισσότερα
Α. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ – ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ – ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Η διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα δείχνει ότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνεται κατά τον Ιανουάριο, ενώ κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο. Συγκεκριμένα κατά την περίοδο γρίπης 2016-2017 το επιδημικό κύμα ξεκίνησε την εβδομάδα 52/2016 (25 Δεκεμβρίου 2016–1 Ιανουαρίου 2017), κορυφώθηκε την εβδομάδα 1/2017 με σταδιακή…
Περισσότερα
Οι επιστημονικές αποδείξεις υποδεικνύουν πέντε σημαντικές ενέργειες στις οποίες πρέπει να προβούμε ώστε να βελτιώσουμε την ψυχική μας ευεξία. Αν όλοι μας δοκιμάσουμε να κάνουμε πράξη αυτά τα πέντε βήματα, μπορεί να αισθανθούμε πιο ευτυχισμένοι, πιο θετικοί απέναντι στα πράγματα και πιο αποδοτικοί στους στόχους της ζωής μας. Η διατήρηση ενός καλού επιπέδου ψυχικής υγείας είναι πολύ σημαντική για όλους…
Περισσότερα
11/10/2017 Δελτίο Τύπου Δεκαπλασιασμός της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας μέσα σε τέσσερις δεκαετίες: νέα μελέτη από το IMPERIAL COLLEGE LONDON και τον ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΥΓΕΙΑΣ με συμμετοχή του ΓΕΩΠΟΝΙΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ Τα παχύσαρκα παιδιά και έφηβοι, παγκοσμίως, θα είναι περισσότερα από τα ελλιποβαρή μέχρι το 2022 10 Οκτωβρίου, 2017 – Λονδίνο: Ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων (ηλικίας 5…
Περισσότερα
Τα επεισόδια απώλειας μνήμης φιλοδοξούν να αντιμετωπίσουν οι επιστήμονες, ενισχύοντας τις μνημονικές ικανότητές μας. Σε μια συνηθισμένη ημέρα, ελέγχουμε το κινητό τηλέφωνό μας 47 φορές και σχεδόν 90 φορές εάν είμαστε ηλικίας μεταξύ 18 και 24 ετών. Ο εθισμός αυτός ίσως να προσφέρει μια εξήγηση γιατί δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να διαχειρισθούμε πληροφορίες και να σχηματίσουμε μνήμες από αυτές. «Ολα είναι…
Περισσότερα
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε χθες ένα δεύτερο φάρμακο που στοχεύει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, έτσι ώστε να πολεμήσει αποτελεσματικά τον καρκίνο. Η νέα θεραπεία, η οποία ονομάζεται Yescarta, παρασκευάζεται από την Kite Pharma. Ενεκρίθη για ενηλίκους που πάσχουν από επιθετική μορφή του αιματολογικού καρκίνου λεμφώματος μη- Χότζκινς και οι οποίοι δεν έχουν αντιδράσει θετικά στις χημειοθεραπείες.…
Περισσότερα
Θερμά συγχαρητήρια. Εύχομαι να συμβάλλετε στην σωστή και αντικειμενική ιατρική ενημέρωση, που τόσο ανάγκη έχουν οι συμπολίτες μας, μέσα στα πλαίσια πάντα του Κώδικα Ιατρικής Δεοντολογίας. Θα μας βρείτε αρωγούς προς αυτή την κατεύθυνση θέτοντας στην διάθεσή σας το σύνολο του ιατρικού δυναμικού του Συλλόγου μας, που αφενός μεν είναι υψηλού επιστημονικού επιπέδου, αφετέρου δε μεγάλος σε αριθμό και καλύπτει…
Περισσότερα
Του Ιωάννη Τσιάτσιου Η ιδέα έπεσε σε μία κουβέντα με τον (παραπάνω από φίλο – αδερφό) τον Γιάννη τον Χλόπτσιο. «Τι θα λεγες να φτιάχναμε μία ενημερωτική ιατρική ιστοσελίδα»; Ο Γιάννης ως πιο ορθολογιστής, ξεκίνησε με το «γιατί» και «τι» αυτής της ιστοσελίδας και συνέχισε με το τι θα χρειαζόμαστε. Στους περίπου δώδεκα μήνες που μεσολάβησαν από τότε, πολλά…
Περισσότερα
Την αντίδραση του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών έχει προκαλέσει η απόφαση του ΕΟΠΥΥ για τον συμψηφισμό των οφειλών του Οργανισμού με προθεσμία μάλιστα τριών ημερών. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) με επιστολή του στον πρόεδρο του ΕΟΠΥΥ, Σωτήρη Μπερσίμη, κάνει λόγο για αιφνιδιαστική κίνηση να γίνει ο συμψηφισμός οφειλών των παρόχων εργαστηριακών και κλινικοεργαστηριακών ιατρών 2012-2015,…
Περισσότερα
